AVANOVA
AVANOVA
Mi a jóga?
A jóga / yoga szanszkrit szó, mely eredetileg összekapcsolódást jelent. Mivel? Önmagaddal, Istennel, az Egységgel, a Mindenséggel, az Univerzummal, ki-ki amiben hisz. És hogy hogyan? A test és az elme szabályozásán keresztül segít megtapasztalni valódi lényünket.
Az egyensúly megtalálásához és megtartásához fontos eszközök: a meditáció, az ászanák gyakorlása, a pránajáma gyakorlatok, a relaxáció, a jógafilozófia megértése és gyakorlati elsajátítása, a helyes életmód, táplálkozás és napirend kialakítása. Minél több elemét gyakoroljuk a jógának, annál inkább érezhetjük pozitív hatását az életünkre. és érhetjük el vele testi, mentális és lelki céljainkat.
bemutatkozás
Gurály Csilla vagyok, hatha és női jógaoktató, természetgyógyász, táplálkozási tanácsadó. A jóga számomra egy életmód, egy életvezetési rendszer, egy önismereti út, mely minden nap hozzá tud adni valamit az életemhez. Napi szintű gyakorlásom által megtapasztalhattam mindazt a pozitív hatást, amit a jóga tud nyújtani mind testi, mind mentális, mind lelki szinten.
Ezt a tapasztalatot szeretném megosztani veled, hogy a te életed is teljesebbé tudjon válni a jóga által. A jóga segít abban, hogy megtanulj kapcsolódni Önmagadhoz, és meghalld, hogy mire van szükséged ahhoz, hogy egy egészséges testben, nyugodt elmével, elégedetten tudd élni az életedet. Bízom benne, hogy a napjaid részévé fog válni a jóga, ezáltal pedig a szeretetteljes öngondoskodás!
Mi a jóga?
A jóga / yoga szanszkrit szó, mely eredetileg összekapcsolódást jelent. Mivel? Önmagaddal, Istennel, az Egységgel, a Mindenséggel, az Univerzummal, ki-ki amiben hisz. És hogy hogyan? A test és az elme szabályozásán keresztül segít megtapasztalni valódi lényünket.
Az egyensúly megtalálásához és megtartásához fontos eszközök: a meditáció, az ászanák gyakorlása, a pránajáma gyakorlatok, a relaxáció, a jógafilozófia megértése és gyakorlati elsajátítása, a helyes életmód, táplálkozás és napirend kialakítása. Minél több elemét gyakoroljuk a jógának, annál inkább érezhetjük pozitív hatását az életünkre. és érhetjük el vele testi, mentális és lelki céljainkat.
bemutatkozás
Gurály Csilla vagyok, hatha és női jógaoktató, természetgyógyász, táplálkozási tanácsadó. A jóga számomra egy életmód, egy életvezetési rendszer, egy önismereti út, mely minden nap hozzá tud adni valamit az életemhez. Napi szintű gyakorlásom által megtapasztalhattam mindazt a pozitív hatást, amit a jóga tud nyújtani mind testi, mind mentális, mind lelki szinten.
Ezt a tapasztalatot szeretném megosztani veled, hogy a te életed is teljesebbé tudjon válni a jóga által. A jóga segít abban, hogy megtanulj kapcsolódni Önmagadhoz, és meghalld, hogy mire van szükséged ahhoz, hogy egy egészséges testben, nyugodt elmével, elégedetten tudd élni az életedet. Bízom benne, hogy a napjaid részévé fog válni a jóga, ezáltal pedig a szeretetteljes öngondoskodás!
A tanfolyam kezdési dátuma
2025 JÚNIUS 15.
Ezen a jógatanfolyamon minden fejezetben új ászanákat és légzéstechnikákat tanulunk, fokozatosan mélyedve el a jóga világában. Stabil alapokat építünk egy hosszútávú, biztonságos jógagyakorláshoz, fejlesztve mindeközben a testtudatot, növelve az energiaszintet, kiegyensúlyozva az egész szervezet működését. Ezen kívül még számos jótékony hatása van a rendszeres jógagyakorlásnak, melyeket most te is megtapasztalhatsz a tanfolyam segítségével!
JELENTKEZÉS A JÓGA TANFOLYAMRA
A TANFOLYAM TARTALMA
A SOROZAT 12 FEJEZETBŐL ÁLL / 8 + 4 ALKALOM
RÉSZENKÉNT TÖBB MINT EGY ÓRÁS IDŐTARTAMBAN
MINDEN MÁSODIK LECKE UTÁN EGY GYAKORLÓ VIDEÓ LESZ SEGÍTSÉGEDRE.
ÁTALAKULÁS, KITELJESEDÉS
A jóga rendszeres gyakorlása által hamar pozitív változásokat észlelhetünk testi, mentális és lelki szinten egyaránt. Az ászanák segítenek megtapasztalni a mozgás szabadságát egy egészséges testben, a légzés elmélyítésével az elme nyugalmát, a relaxációk alatt pedig a lélek békéjét.
Tarts velünk Te is ezen a csodálatos úton, a jóga útján, az Önvalónk megismeréséig, egészen a teljes Önmegvalósításig.
Ez a program neked szól, ha...
szeretnéd stabil alapokra helyezni a jógagyakorlásodat.
szeretnéd növelni a testi erődet, fejleszteni a testtudatodat.
szeretnéd javítani az ízületek mobilitását, izmaid rugalmasságát.
szeretnéd energikusabbnak érezni magad, emelni az energiaszintedet.
szeretnél egészségesebb életet élni, növelni a vitalitásod.
szeretnéd, hogy egész szervezeted kiegyensúlyozottan működjön.
szeretnél hosszútávon használható eszközöket kapni a stresszkezelésre.
szeretnél egy nyugodt, harmonikus, elégedett életet élni.
szeretnéd szabadabbnak érezni magad a testedben.
szeretnél közelebb kerülni Önmagadhoz.
AJÁNDÉKBA IS ADHATOD!
Ha szeretnéd meglepni a szeretteidet egy igazán értékes ajándékkal, amely hozzásegíted, hogy egy teljesebb, egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életet tudjanak élni, akkor van lehetőséged ezt az online jógatanfolyamot számára ajándék formájában megvásárolni!
💜
AVANOVA JÓGA
REGISZTRÁCIÓ a kezdő tanfolyamra
A 12 RÉSZES SOROZAT ÁRA: 36.000 FT
MOST CSAK: 18.000 FT
A VÁSÁRLÁSSAL ÖRÖK HOZZÁFÉRÉST KAPSZ A HETENTE ÚJ RÉSZEKKEL JELENTKEZŐ SOROZATHOZ
AZ FEJEZETEKET UTÓLAG IS VISSZA TUDOD NÉZNI
A HELYEK SZÁMA LIMITÁLT, 500 NÉZŐT TUDUNK FOGADNI
HA AVANOVA TAG VAGY, AKKOR A VÁSÁRLÁSHOZ ELŐSZÖR JELENTKEZZ BE ITT!
AVANOVA JÓGA
REGISZTRÁCIÓ a kezdő tanfolyamra
A 12 RÉSZES SOROZAT ÁRA:
36.000 FT
MOST CSAK:
18.000 FT (bruttó)
A vásárlással örök hozzáférést kapsz a hetente új részekkel jelentkező sorozathoz. A fejezeteket utólag is vissza tudod nézni. A helyek száma limitált: maximum 500 nézőt tudunk fogadni.
HA AVANOVA TAG VAGY, A VÁSÁRLÁS ELŐTT JELENTKEZZ BE ITT!
